Informations

Guía completa para evitar la oreja de coliflor sin dejar de entrenar

Guide complet pour éviter les oreilles en chou-...

Les oreilles de chou-fleur en BJJ ou Grappling ? - Tenace Évitez les oreilles en chou-fleur ! - Tenace Comment laver vos protections d'oreilles, de genoux et de coudes Tenace...

Guide complet pour éviter les oreilles en chou-...

Les oreilles de chou-fleur en BJJ ou Grappling ? - Tenace Évitez les oreilles en chou-fleur ! - Tenace Comment laver vos protections d'oreilles, de genoux et de coudes Tenace...

Jiu jitsu o Grappling: ¿Cuál es la diferencia?

BJJ ou Grappling : quelle est la différence ?

Ces blogs peuvent également vous intéresser : Pourquoi utiliser des protege-oreilles dans les arts martiaux ? - Tenace Les 5 erreurs les plus courantes lors de l'échauffement avant le combat...

BJJ ou Grappling : quelle est la différence ?

Ces blogs peuvent également vous intéresser : Pourquoi utiliser des protege-oreilles dans les arts martiaux ? - Tenace Les 5 erreurs les plus courantes lors de l'échauffement avant le combat...

¿Cómo colocar las rodilleras para BJJ, Grappling, MMA?

Comment mettre des genouillères pour le JJB, Gr...

Il est important que vous ajustiez et positionniez correctement vos genouillères, pour les maintenir en place pendant votre entraînement le plus intense de Jiujitsu, Grappling ou MMA. Dans ce blog,...

Comment mettre des genouillères pour le JJB, Gr...

Il est important que vous ajustiez et positionniez correctement vos genouillères, pour les maintenir en place pendant votre entraînement le plus intense de Jiujitsu, Grappling ou MMA. Dans ce blog,...

Rodilleras vs. Sin rodilleras en BJJ, Grappling, ...

Genouillères vs. Pas de genouillères en BJJ, Gr...

Si vous êtes entré ici, c'est parce que vous savez déjà ce qu'est le Jiu Jitsu, que vous le pratiquez déjà ou que vous souhaitez en savoir un peu plus...

Genouillères vs. Pas de genouillères en BJJ, Gr...

Si vous êtes entré ici, c'est parce que vous savez déjà ce qu'est le Jiu Jitsu, que vous le pratiquez déjà ou que vous souhaitez en savoir un peu plus...

Mejora tu agarre con el tape

Améliorez votre adhérence avec le tape

Vous pratiquez le Jiu Jitsu ou le Grappling et vous ne savez pas à quoi sert le tape dont tant de gens parlent dans le monde du Jiu Jitsu ? Ce...

Améliorez votre adhérence avec le tape

Vous pratiquez le Jiu Jitsu ou le Grappling et vous ne savez pas à quoi sert le tape dont tant de gens parlent dans le monde du Jiu Jitsu ? Ce...

¿Cuándo cambiar tu kimono de BJJ?

Quand changer son kimono JJB ?

Si vous pratiquez le JJB, le kimono est indispensable, le mot correct est qu'il est obligatoire puisque, sans le kimono on parlerait de Grappling. Et donc, nous l’utilisons plusieurs fois...

Quand changer son kimono JJB ?

Si vous pratiquez le JJB, le kimono est indispensable, le mot correct est qu'il est obligatoire puisque, sans le kimono on parlerait de Grappling. Et donc, nous l’utilisons plusieurs fois...