SI VOUS PRATIQUEZ DES ARTS MARTIAUX...

  • La force mentale et physique est essentielle pour exécuter des techniques efficaces et résister aux attaques de l'adversaire. La résistance Il est crucial de maintenir des performances constantes tout au long du combat.

  • La maîtrise des techniques de base de l’art martial spécifique est essentielle.

    Un combattant efficace doit être capable de lire le style de son adversaire et d'ajuster sa stratégie en conséquence.

  • La discipline mentale en maintenant la concentration tout au long du combat et la capacité à bloquer les distractions extérieures et à rester concentré sur la tâche à accomplir est cruciale.

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Informations

¿Qué es el Magnesio Líquido?

Qu’est-ce que la magnésie liquide ?

La magnésie liquide pour les mains est un outil essentiel dans les sports qui nécessitent une prise solide et sûre. Sa capacité à améliorer l'adhérence et à réduire la transpiration...

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Entrenar Glúteo y pierna con Tobilleras Polea

Entraîner les fessiers et les jambes avec des s...

QU'EST-CE QUE LE FESSIER ET SA FONCTION Ce que l’on appelle traditionnellement « fessier » est en réalité un complexe composé du grand fessier, du moyen et du petit fessier....

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¿Cómo colocar los Straps para el entrenamiento?

Comment placer les Straps pour l'entraînement ?

Il est essentiel de placer correctement des bandes ou des sangles sur vos poignets pour assurer soutien et stabilité pendant l'entraînement d'haltérophilie ou d'autres exercices qui exercent une pression sur...

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¿Para qué utilizar orejeras en las artes marciales?

Pourquoi utiliser des cache-oreilles dans les a...

Les cache-oreilles offrent protection et confort dans les sports de combat tels que la lutte, le jiu-jitsu et le grappling. Son utilisation est essentielle pour prévenir les blessures aux oreilles...

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