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Migliorare la presa con il nastro adesivo
Praticate il Jiu Jitsu o il Grappling e non sapete a cosa serve il famoso nastro di cui tanti parlano nel mondo del Jiu Jitsu? Questo blog รจ per voi....
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Quando cambiare il kimono del BJJ?
Se si pratica BJJ, il kimono รจ fondamentale, la parola corretta รจ che รจ obbligatorio perchรฉ, senza il kimono, staremmo parlando di Grappling. Per questo motivo, lo usiamo piรน volte...
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Le ginocchiere sono necessarie per il jiujitsu?
Ginocchiere Tenace Valide per le competizioni Le ginocchiere sono importanti sia per i principianti, che non conoscono ancora bene le tecniche ed รจ frequente che le loro ginocchia subiscano urti...
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Perchรฉ usare i paraschiena a rashguards BJJ e n...
In questo articolo analizzeremo i motivi principali per cui i parastinchi a compressione sono essenziali per ogni praticante di BJJ e MMA. Dalla protezione al miglioramento delle prestazioni e della...
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I miti sui paraorecchie
Nel mondo del grappling, l'uso dei paraorecchie รจ un argomento che ha generato opinioni diverse. Alcuni combattenti li considerano essenziali, mentre altri preferiscono farne a meno. Tuttavia, al di lร ...
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