“¿Sabías que el 60 % de los luchadores sufre molestias de rodilla a los 2 años de entrenar?”
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- Son necesarias las rodilleras para el jiujitsu? – Tenace
Caídas, derribo, presión en el paso de guardia, rodilla al pecho… y vuelta a empezar. El tatami castiga, y más si entrenas duro. Y si ya has sentido ese pinchazo incómodo o ese dolor al apoyar, sabes lo que se viene.
¿La solución? Una rodillera diseñada especialmente para estos deportes, especializada en prevenir y proteger estos dolores y estas posibles lesiones.
En este artículo te contamos por qué la rodillera de Tenace se ha convertido en la favorita de muchos practicantes de BJJ, grappling y MMA en 2025 y te explicamos por qué es la que necesitas.
¿Por qué usar una rodillera si haces BJJ, MMA o grappling?
La mayoría empieza sin protegerse. Hasta que un mal giro, una técnica forzada o una mala caída te obligan a empezar a llevar una. Tanto si eres principiante como competidor avanzado, tu rodilla está en riesgo constante debido a: apoyos sobre tatami duro, rozaduras, golpes en derribos, posiciones forzadas, y todo esto son daños constantes en tu rodilla, que un día u otro sentirás la necesidad de cuidarla.
Y cuando algo falla ahí… entrenar se convierte en frustración.
¿Porqué ésta y no otras?
¿Qué es lo que busca cualquier practicante de Jiujitsu, Grappling o MMA? No lesionarse y poder practicar este deporte el máximo tiempo posible.
✅ Comodidad para usarla en sesiones largas
✅ Protección frente a impactos y presiones
✅ Sujeción sin rigidez ni pérdida de movilidad
✅ Material que no irrite la piel ni se recaliente
Aquí es donde entra la diferencia. No todas las rodilleras sirven para luchar. Las de fitness, running o musculación no están hechas para este tipo de entrenamiento.
Nuestra elección: la rodillera Tenace
La hemos creado, adaptado y diseñado tras escuchar a cientos de luchadores. Sabemos lo que duele entrenar con una rodillera que se mueve, pica o aprieta mal. Por eso, Tenace ha creado una rodillera pensada exclusivamente para BJJ, grappling y MMA.
- Gel anti-impactos en la parte situada en la rodilla.
- Algodón transpirable y resistente al roce.
- Estabilizadores laterales metálicos discretos, que ayudan sin bloquear tu movimiento.
- Ajuste firme gracias a las dos correas.
- No se baja, no se enrolla, no se recalienta.
- Silicona para una adherencia óptima.
- Compresión para una mayor estabilidad.
Ideal para prevenir y para recuperarte
- Si ya te molesta la rodilla, te dará alivio y soporte.
- Si estás sano, te protege del desgaste y las sobrecargas.
¿Deberías usar esta rodillera?
Si estás en alguno de estos casos, sí:
- Practicante de BJJ, grappling, MMA, lucha, u otros deportes de combate.
- Deportista con molestias, inestabilidad o dolor puntual.
- Luchador que entrena muchas veces por semana y quiere cuidar su cuerpo a largo plazo.
¿Cuándo usarla?
- En sesiones de sparring intensas.
- En cualquier sesión de sparring.
- En competiciones (si lo permite el reglamento).
- O incluso en días normales de clase, si ya sientes molestias o vienes de una lesión.
Guía completa para mantener tu rodillera limpia, segura y duradera 👉 Cómo lavar tus rodilleras Tenace sin dañarlas?
Creemos en nuestra rodillera porque ha sido probada por luchadores reales, en condiciones reales. Es protección hecha por y para gente que lucha.
Opiniones reales de luchadores reales
En esta página verás las opiniones de nuestros clientes, luchadores.
Tu cuerpo es tu herramienta. Cuídala.
Si haces deportes de combate y te importa tu salud, invierte en protección real.
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