Rodilleras Tenace Válidas para las competiciones
Las rodilleras son importantes tanto para principiantes, al no estar aún completamente familiarizados con las técnicas, es común que sus rodillas sufran golpes o roces inesperados, como para avanzados porque los entrenamientos son más intensos y las rodillas están sometidas a un mayor desgaste debido a la práctica prolongada y los movimientos agresivos.
El jiu-jitsu brasileño es un deporte de contacto que exige mucho de nuestro cuerpo, especialmente de las articulaciones. En tus entrenamientos o competiciones, nuestras rodillas soportan una gran carga de tensión y desgaste. Es por esto que el uso de rodilleras en jiu-jitsu no solo es recomendable, sino esencial para protegerte y mejorar tu rendimiento en el tatami.
¿QUÉ ES LO QUE REALMENTE NOS APORTAN LAS RODILLERAS?
1. Protección: Las rodillas son uno de los puntos más vulnerables en jiu-jitsu, ya que, implican torsiones, barridos y posturas de control, estas articulaciones están constantemente expuestas al estrés. Las rodilleras funcionan como una capa protectora, absorbiendo el impacto y reduciendo la posibilidad de lesiones comunes como esguinces, torceduras o incluso desgarros de ligamentos. Con la protección adecuada, puedes concentrarte en perfeccionar tu técnica sin preocuparte tanto por el riesgo de dañar tus rodillas.
2. Prevención de lesiones a largo plazo: El desgaste acumulativo en las rodillas puede llevar a problemas a largo plazo si no se toman precauciones desde el principio. Las rodilleras ayudan a estabilizar la articulación, manteniendo una alineación adecuada durante movimientos explosivos y dinámicos. Esto no solo previene lesiones agudas, sino que también puede reducir la posibilidad de desarrollar afecciones crónicas como la tendinitis o la artritis. Proteger tus rodillas desde el principio es una inversión en tu salud a largo plazo.
3. Rendimiento: La confianza en tu equipo es crucial para rendir al máximo. Usar rodilleras te permite entrenar con más intensidad y seguridad. Al proteger tus rodillas, puedes realizar movimientos más fluidos y agresivos sin el miedo de sufrir una lesión. Esto se traduce en una mayor libertad de movimiento y en la posibilidad de realizar transiciones y escapes sin limitaciones físicas. Las rodilleras bien ajustadas también brindan una ligera compresión, lo que puede mejorar la circulación sanguínea y mantener las articulaciones más "calientes" durante el entrenamiento.
4. Comodidad en jiu-jitsu y grappling: En las posiciones de suelo, como la guardia, el peso del cuerpo y el de tu oponente se concentran muchas veces sobre tus rodillas. Esto puede provocar molestias y dolor si no llevas la protección adecuada. Las rodilleras actúan como un cojín, proporcionando soporte adicional en situaciones donde tus rodillas están en contacto constante con el suelo o con el cuerpo de tu compañero. Esto reduce la fricción y el dolor, permitiéndote mantener el control y la estabilidad durante más tiempo.
Saber que estás protegido en una de las articulaciones más importantes del cuerpo te da una ventaja mental y te permite ser más agresivo en tu enfoque. Las rodilleras Tenace son perfectas para proteger tus rodillas en los entrenamientos y en las competiciones.
